地瓜是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。膳食纤维是一种不被人体消化吸收的物质，但它在肠道中起到了重要的作用。膳食纤维可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，帮助排便。因此，地瓜中的膳食纤维可以起到缓解便秘的作用。

当人体缺乏膳食纤维时，粪便会变得干燥和硬结，导致便秘。而地瓜中的膳食纤维可以增加粪便的水分和体积，使其变得柔软，更容易排出体外。此外，地瓜中的膳食纤维还可以刺激肠道蠕动，促进食物在肠道中的运动，加速排便过程。

然而，吃地瓜并不能彻底治愈便秘。便秘是一个复杂的问题，可能与饮食、生活习惯、肠道功能等多个因素有关。单纯依靠吃地瓜来缓解便秘是不够的，患者还需要养成良好的生活规律和排便习惯。

良好的生活规律包括定时进食、充足的水分摄入、适量的运动等。定时进食可以帮助调节肠道的蠕动，促进排便。充足的水分摄入可以保持粪便的湿润，减少便秘的发生。适量的运动可以促进肠道蠕动，增加代谢活动，有助于排便。

此外，养成良好的排便习惯也非常重要。患者应该遵循大便的自然冲动，不要憋便。憋便会导致粪便在肠道中停留过久，水分被过度吸收，使粪便变得干燥和硬结，加重便秘的症状。

综上所述，吃地瓜可以缓解便秘，但不能彻底治愈。患者还需要注意良好的生活规律和排便习惯，才能有效预防和缓解便秘的发生。