当出现吃黄疸药拉肚子的情况时，可以采取以下措施进行缓解。

首先，可以通过对腹部进行热敷来缓解腹泻症状。可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，每次敷10-15分钟，多次进行。热敷可以促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。

其次，可以在医生的指导下配合使用少量益生菌来进行调理。益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。但是需要注意的是，使用益生菌时要按照医生的建议使用适量，避免过量使用。

造成吃黄疸药拉肚子的原因可能有多种。一方面，黄疸药物可能对肠胃道产生不良反应，导致腹泻症状。这可能是由于药物的成分对肠道黏膜产生刺激或抑制作用，引起肠道蠕动加快或减慢，从而导致腹泻。

另一方面，着凉也可能是导致吃黄疸药拉肚子的原因之一。寒冷的环境或食用寒凉刺激性食物会刺激肠道，引起肠道蠕动加快，从而导致腹泻。因此，在日常生活中要注意保暖，避免暴露在寒冷的环境中，同时也要避免食用过多的寒凉刺激性食物，如冰镇饮料、冷饮等。

此外，日常生活中还应该多喝热开水。热开水可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的废物，缓解腹泻症状。同时，热开水还可以保持肠道的湿润，减少腹泻的发生。

总之，吃黄疸药拉肚子可以通过对腹部热敷、配合使用少量益生菌、多喝热开水等方法进行缓解。同时，在日常生活中要注意避免寒冷刺激和食用寒凉刺激性食物，以预防腹泻的发生。如果腹泻症状持续或加重，应及时就医并咨询医生的建议。