石榴是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素K、维生素E以及多种矿物质和抗氧化物质。这些营养物质对身体的健康非常有益，可以增强免疫力，促进新陈代谢，改善皮肤质量等。因此，适量食用石榴对身体是有益的，并不会引起便秘。

便秘是指排便困难、排便次数减少或排便时间延长的情况。它可能是由于饮食不合理、缺乏运动、水分摄入不足、肠道功能障碍等原因引起的。石榴中含有丰富的纤维素，纤维素可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，帮助排便。因此，适量食用石榴对缓解便秘是有帮助的。

然而，如果患者已经出现了便秘的症状，单纯地食用石榴可能无法立即缓解便秘。此时，可以尝试一些其他方法来缓解便秘。例如，可以用手顺时针按摩腹部，这有助于刺激肠道蠕动，促进排便。此外，也可以在医生的指导下服用一些药物来治疗便秘。麻仁润肠丸是一种常用的中药，具有润肠通便的作用，可以帮助缓解便秘。

总之，适量食用石榴对身体是有益的，并不会引起便秘。如果已经出现便秘的症状，可以尝试按摩腹部或者在医生的指导下服用药物来缓解便秘。但是，如果便秘症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的医生建议和治疗。