吃了甜的胃难受，可能是因为频繁吃甜食导致的。甜食通常含有大量的糖分，过量摄入糖分会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃部不适。此外，甜食还可能引起胃酸倒流，导致胃酸进入食道，引发胃灼热和胃酸逆流等症状。

为了缓解这种不适，可以通过调整饮食来改善。首先，应适当减少甜食的摄入量，尽量避免频繁食用甜食。其次，可以选择一些比较清淡的食物，如米饭、面条、蔬菜等，这些食物不会刺激胃黏膜，有助于缓解胃部不适。此外，还应避免食用糖分含量或盐分含量偏高的食物，以免加重胃部负担。

除了调整饮食，定期去医院进行复查也是很重要的。胃部不适可能是胃炎、胃溃疡等胃部疾病的症状，需要及时诊断和治疗。定期复查可以帮助医生了解病情的变化，及时调整治疗方案，避免病情恶化。

总之，吃了甜的胃难受可能是由于频繁吃甜食导致的，可以通过调整饮食、避免食用糖分或盐分过高的食物来缓解不适。同时，定期去医院进行复查是必要的，以确保及时发现和治疗潜在的胃部疾病。