肚子疼拉肚子是一种常见的消化系统问题，可能由多种原因引起，如食物中毒、感染、过敏等。在处理这种情况时，首先需要注意饮食。由于胃肠道受到刺激，消化功能可能会受到影响，因此应选择清淡、易消化的食物。

一种常见的选择是小米粥。小米粥是一种容易消化的食物，可以提供身体所需的能量和营养。此外，面条也是一种不错的选择，可以选择细面条或米线等易消化的面食。南瓜粥和燕麦粥也是不错的选择，它们富含纤维和维生素，有助于促进肠道健康。

除了饮食调整，如果肚子疼拉肚子是由急性胃肠炎引起的，可能需要在医生的指导下进行药物治疗。左氧氟沙星胶囊是一种常用的抗生素药物，可以有效杀灭引起胃肠炎的细菌。然而，使用抗生素需要在医生的指导下进行，以确保正确的用药剂量和疗程。

在治疗过程中，医生可能还会建议口服蒙脱石散。蒙脱石散是一种能够吸附肠道内有害物质的药物，可以缓解腹泻和腹痛症状。然而，使用蒙脱石散也需要在医生的指导下进行，以避免不必要的副作用。

总之，肚子疼拉肚子时，应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、面条、南瓜粥、燕麦粥等，以补充身体所需的营养。如果是急性胃肠炎引起的，可能需要在医生的指导下使用抗生素药物，如左氧氟沙星胶囊，并根据医生的建议口服蒙脱石散进行治疗。在任何情况下，都应遵循医生的建议，并及时就医。