肾结石和肾积水的危害是不可忽视的。当患者出现尿频、尿急和尿痛等症状时，往往是肾结石和肾积水的表现。此外，这些疾病还可能导致继发性感染的发生。更为严重的是，它们可能对肾脏功能造成影响，甚至引起尿毒症。

为了避免上述情况的发生，患者在出现肾结石和肾积水时，应积极配合医生的治疗。以下是一些建议和措施：

1. 密切关注症状：尿频、尿急和尿痛是肾结石和肾积水的常见症状，如果出现这些症状，应及时就医并告知医生。

2. 饮食调整：饮食对于肾结石和肾积水的治疗非常重要。患者应避免高盐、高蛋白和高糖的食物，多摄入富含维生素和纤维的水果、蔬菜和全谷类食物。

3. 充足饮水：多饮水有助于稀释尿液中的有害物质，减少结石和积水的形成。建议每天饮水量至少在2000毫升以上。

4. 注意药物使用：某些药物可能会对肾脏产生负面影响，患者在用药时应咨询医生，避免使用对肾脏有损害的药物。

5. 定期复查：患者在治疗过程中应定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。

6. 遵循医生的治疗方案：患者应积极配合医生的治疗方案，按时服药、定期复诊，并遵循医生的建议和指导。

总之，肾结石和肾积水的危害不容忽视，患者应积极配合医生的治疗，注意饮食调整、充足饮水、避免不良药物使用，并定期复查。只有这样，才能有效预防并控制肾结石和肾积水的发展，保护肾脏健康。