在月经不推迟且男女双方身体健康的情况下，是有可能受孕的。然而，在短时间内可能无法立即确认是否怀孕。通常需要在月经推迟7天以上或者约40天左右时，通过B超检查或早孕试纸检测来确定是否怀孕。

在备孕期间，男女双方应尽量避免吸烟和饮酒。这是因为吸烟和饮酒会对生殖系统产生负面影响，可能降低受孕的机会。吸烟会导致女性卵巢功能减退，影响卵子的质量和数量，同时也会影响男性的精子质量和数量。饮酒则可能干扰女性的月经周期和排卵，同时也会对男性的精子产生不利影响。

此外，除了避免吸烟和饮酒，男女双方还可以采取其他措施来提高受孕的机会。例如，保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持适当的体重，避免过度的体力活动和精神压力，保持良好的睡眠质量等。此外，女性可以根据自己的月经周期，选择合适的时间进行性生活，以增加受孕的机会。

总之，在备孕期间，男女双方应尽量避免吸烟和饮酒，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以提高受孕的机会。如果怀疑自己可能怀孕，可以在月经推迟7天以上或约40天左右时，通过B超检查或早孕试纸检测来确认是否怀孕。如果有任何其他疑问或需要进一步的咨询，建议及时咨询医生或专业人士。