盆腔炎和尿道炎是常见的妇科疾病，患者可以在医生的指导下使用消炎类药物进行治疗。以下是一些常用的药物：

1. 盐酸左氧氟沙星胶囊：这是一种广谱抗生素，可以有效杀灭引起盆腔炎和尿道炎的细菌。在使用时，应按照医生的建议进行剂量和疗程的控制。

2. 头孢克肟片：这是一种第三代头孢菌素类抗生素，对多种细菌有较好的抗菌作用。它可以用于治疗盆腔炎和尿道炎，但使用前应咨询医生并按照医嘱使用。

3. 罗红霉素片：这是一种广谱抗生素，对多种细菌有抗菌作用。它可以用于治疗盆腔炎和尿道炎，但使用前应咨询医生并按照医嘱使用。

除了药物治疗，日常生活中的个人卫生也非常重要。以下是一些注意事项：

1. 温水清洗外阴：每天用温水清洗外阴，保持外阴部清洁。避免使用过于刺激的洗液或肥皂，以免破坏阴道的自洁能力。

2. 饮食调理：避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物可能会刺激尿道和盆腔，加重炎症症状。

3. 适当运动：适当进行有氧运动，如散步、跑步、游泳等，可以增强身体免疫力，有助于预防盆腔炎和尿道炎的发生。

总之，盆腔炎和尿道炎的患者可以在医生的指导下使用消炎类药物进行治疗。同时，注意个人卫生和饮食调理也是非常重要的。如果症状持续或加重，请及时就医并咨询专业医生的建议。