根据您的描述，您在同房时感到阴道口疼痛。以下是几种缓解阴道口疼痛的方法：

1. 温热局部热敷：如果疼痛是由于过度用力引起的，您可以使用温热的毛巾进行局部热敷。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛的现象。请注意，热敷时温度不要过高，以免烫伤皮肤。同时，也要控制好同房的力度，避免过度刺激阴道口。

2. 就医治疗：如果疼痛是由于阴道炎症引起的，建议您在医生的指导下进行治疗。医生可能会建议您使用甲硝唑、克林霉素胶囊等药物进行治疗。这些药物可以抑制炎症的发展，缓解疼痛和不适感。

除了上述方法，还有一些注意事项可以帮助缓解阴道口疼痛：

3. 保持良好的个人卫生：保持阴道清洁干燥，使用温和的清洁产品进行清洁，避免使用刺激性的洗液或香皂。

4. 避免过度清洁：过度清洁阴道可能破坏阴道的自我清洁机制，导致阴道炎症。因此，避免频繁冲洗阴道或使用强力喷洒器。

5. 避免过度紧张：情绪紧张和焦虑可能导致肌肉紧张，增加阴道口的疼痛感。尽量放松身心，避免过度紧张。

请注意，以上建议仅供参考，如果您的症状持续或加重，请及时就医并咨询专业医生的建议。他们可以根据您的具体情况给出更准确的诊断和治疗方案。