根据您的描述，您的问题是关于月经持续时间过长的情况。在回答您的问题之前，我想先说明一下月经的正常周期和持续时间。

正常情况下，月经周期为21-35天，持续时间为3-7天。如果您的月经已经持续了20天，这可能与子宫内膜增厚有关。子宫内膜增厚是指子宫内膜在月经周期中增加了过多的厚度，可能会导致月经过长。

子宫内膜增厚的原因主要与内分泌紊乱有关。内分泌紊乱是指体内激素分泌失调，可能会导致月经异常。一些常见的内分泌紊乱的人群，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，容易出现月经过长的情况。

针对您的情况，我建议您在医生的指导下进行治疗。宫血宁胶囊是一种中药，具有调节月经的作用，可以帮助缓解月经过长的症状。同时，地屈孕酮是一种合成孕激素，可以调节内分泌功能，对于内分泌紊乱引起的月经异常也有一定的疗效。

然而，如果病情持续发展，即使经过药物治疗仍无明显改善，可能需要考虑进行刮宫手术。刮宫手术是一种常见的治疗方法，通过清除子宫内膜来恢复正常的月经周期。

总之，对于月经持续时间过长的情况，需要在医生的指导下进行治疗。合理使用宫血宁胶囊等药物可以缓解症状，地屈孕酮可以调节内分泌功能。如果病情持续发展，可能需要进行刮宫手术。请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。