长期避孕药的正确服用方法是在月经来后的第5天开始口服。首次服用时，需要按照平时的双倍剂量进行服用，而下次服用则按照正常剂量即可。

长期避孕药，也被称为长效避孕药，其效果可以维持一个月的时间。它是一种适用于没有生育要求的女性的避孕措施。然而，长期服用长效避孕药并不被建议。

长期避孕药的服用方法是根据女性的月经周期来确定的。通常，在月经来潮后的第5天开始服用长期避孕药。这样做的目的是为了确保女性的身体已经进入新的月经周期，并且排除了怀孕的可能性。

在首次服用长期避孕药时，需要按照平时的双倍剂量进行服用。这是因为在开始服用长期避孕药之前，女性的身体并没有建立起足够的药物浓度来达到避孕的效果。因此，通过双倍剂量的服用，可以更快地建立起有效的药物浓度。

在下次服用长期避孕药时，就可以按照正常剂量进行服用了。正常剂量是根据医生的建议和药物说明来确定的。通常情况下，每天口服一颗长期避孕药即可。

需要注意的是，长期避孕药虽然是一种有效的避孕措施，但并不适合长期服用。长期服用长效避孕药可能会对女性的身体产生一定的影响，如激素失调、月经不规律等。因此，建议女性在使用长期避孕药之前，先咨询医生的意见，并根据个人情况选择适合自己的避孕方法。