自发性气胸患者可以通过以下方式来治疗和缓解症状：

1.在医生的指导下，合理使用阿奇霉素胶囊等药物，以抑制感染。

2.在疾病严重的情况下，可以考虑进行胸腔镜手术，以获得有效的治疗效果。

此外，患者在日常生活中还需要注意以下几点：

1.要注意休息，避免剧烈运动，以减少气胸的发生和加重。

2.饮食方面要选择清淡的食物，避免食用辛辣的食物，以免刺激胃肠道，影响病情的恢复。

希望以上回答能够对您有所帮助。如有更多问题，请随时提问。