尿道感染晚上缓解的方法有以下几点：

1. 多喝温开水：多喝温开水可以帮助排尿，稀释尿液中的细菌，减轻尿道感染的症状。

2. 喝红豆水或绿豆汤：红豆水和绿豆汤具有清热解毒的作用，可以帮助缓解尿道感染的症状。

3. 注意局部卫生情况：保持尿道周围的卫生，定期清洗，避免细菌滋生，有助于减轻尿道感染的症状。

4. 多吃瓜果蔬菜：瓜果蔬菜富含维生素和纤维素，有助于增强免疫力，促进身体康复，减轻尿道感染的症状。

尿路感染的原因可能是细菌刺激尿道黏膜引起的，常见症状包括尿频、尿急和尿痛。为了减轻这些症状，可以通过多吃一些具有利尿性的食物来帮助排尿，如西瓜、莲藕等。同时，保持良好的个人卫生习惯也是非常重要的，包括勤洗手、避免过度清洗尿道等。如果症状持续或加重，建议及时就医。