对于口干舌燥和舌苔发白的情况，中医认为可能与外感风寒、温病表热、食物消化不良而停滞等因素有关。为了缓解这种情况，可以采用辛温解表药、辛凉解表药、消食导滞药等方式。

1. 辛温解表药通常以防风、桂枝、麻黄、白芷为主要成分。对于早期外感风寒的情况，如舌苔发白、全身症状恶寒（怕冷）较重以及口干舌燥的现象，这些药物可以明显缓解症状。可以考虑使用中成药正柴胡饮颗粒。

2. 辛凉解表药主要以连翘、薄荷和金银花为主要成分。适用于温病表热阶段，如口干舌燥、舌苔发白、舌质较红等症状。常用的中成药物有银翘散。

3. 消食导滞药主要以麦芽、神曲、山楂等消食导滞药物为主要成分。适用于积食停滞因素引起的舌苔发白、口干舌燥、胸胁胀满、不欲饮食等症状。常用的中成药物有保和丸等。

建议患者在出现口干舌燥和舌苔发白后，结合个人实际情况，遵医嘱选择辨证施治，避免盲目用药。