如果您出现较重的尿道炎症，可以采取以下方法来缓解症状：1、如果尿道炎症导致排尿疼痛严重，可以在专业医生的指导下使用头孢克肟分散片等药物，以消除尿道部位的炎症。2、如果尿道炎症导致发烧，您可以使用干净的毛巾蘸取适量的热水，对头部等部位进行擦拭。