您可以到正规医院或者药店购买复方高滋斑片，如果您所在地区的实体药店没有卖复方高滋斑片，也可以去网上药店购买。正规的网络药店都会有相应的资质证明提供给用户，主要有《互联网药品信息服务资格证书》、《药品经营许可证》、《互联网药品交易服务资格证书》、《执业药师注册证》等。一般来说，通过正规渠道购买的药品，质量基本上不会有太大问题。购药后，您应在有效期内使用复方高滋斑片，以免影响治疗效果。

使用复方高滋斑片应注意：1、本品需要在医生的指导下使用。2、如果需要同时服用其他药物，请先咨询医师或药师，以免发生药物相互作用。3、患者不要自行根据症状盲目加量、减量使用，也不可在没有医嘱的情况下长期使用本品。4、用药期间，患者应调整饮食习惯，保持清淡饮食，忌食辛辣、生冷、油腻食物。5、用药期间出现任何不适，应及时咨询医生。