聚乙二醇4000散一般是有用的。聚乙二醇4000散是成分明确，疗效确切的药物，在对证应用的情况下疗效是比较好的。但有一些因素会影响药物的效果，包括是否对证，剂量是否合适，有无合用其他药物，以及日常饮食等。比如在用药不对证的情况下，药物的疗效就不能发挥，治疗效果自然就不好。再比如使用药物的剂量过小，效果就会不好，剂量过大，效果不会因为剂量的增加而增强，反而会出现一些不良反应。所以，请大家合理使用药物，以保证药物的治疗效果。

聚乙二醇4000散吃多久不能一概而论，因为每个人的病因不同，所以不同患者的服用时长都是不同的。一般来说，如果是偶然的便秘，且聚乙二醇4000散作为患者的临时用药，患者可以在便秘缓解以后停药。如果患者患有慢性功能性便秘，服用本品达到28天左右，恢复自主排便规律后应该停药。需要注意的是，本品的具体使用时长应听从医生指导，患者不要盲目长期用药，否则可能出现腹泻的症状。

要知道的是，聚乙二醇4000散仅用于近期生活规律改变（如旅游）引起的便秘，对于非生活方式改变引起的便秘，或者伴有疼痛、发热和胃胀的便秘，患者需要在医生的指导下接受其他方式的治疗。聚乙二醇4000散不含糖也不含多元醇，因此本品适用于糖尿病或需要无乳糖饮食的患者。需要注意的是，患者不应长期使用本品，除非医生建议需要长期服用，否则不利于疾病的治疗。

患者除了服药，还可以增加植物性食物（如新鲜蔬菜、面食、水果）的摄取，多饮水和鲜榨果汁。患者还应该加强身体锻炼（如步行等体育运动），加强排便反射训练。