您可以到当地的医院、连锁或个体药店以及有正规资质的网上药店等购买奥美沙坦酯片。这些地方都属于药品的合法销售渠道，在这些地方销售的药品质量上都有保证，也符合国家的相关规定。不过，有一些药品属于处方药，患者在购买这些药时要注意携带好医生开具的处方证明。有一些网上药店配备了互联网医师，也可以由这些互联网医师开具处方后购买。

奥美沙坦酯片的具体服用剂量、频次、疗程等，都需由专业医生决定。有经验的医生会根据患者病情、营养状况、耐受程度等因素，决定合适的用药剂量；在服药期间，根据病情的发展与副作用的发生情况，灵活调整剂量；在疾病良好治愈后，选择合适的停药或换药时机，以防停药反应或病情反复。

饭前或饭后服奥美沙坦酯片都是可以的，其在体内的吸收并不受食物影响。但建议患者养成规律的服药习惯，于每天同一时间服药，比如每天早晨九点（或其他时刻）定点服药。这样有利于在体内保持相对平缓的血药浓度，维持较平稳、长效的降压作用。

服药期间，患者如出现明显的低血压症状，或是心动过速、兴奋，应及时向医生报告。因为这很可能是奥美沙坦酯片过量的表现，需由医生重新调整剂量。而且，如果过量症状严重，患者还需及时就医治疗。