患者一般通过正规的途径如公立医院、连锁或个体药店、有相应资质的网上药店等购买的松花粉，不管是质量上还是疗效上都是比较靠谱的。同时，不建议患者从朋友圈、个人手中或其他违法途径进行购买，不仅质量得不到保证，还可能会损害身体健康、延误病情。

松花粉为松科植物马尾松油松或同属数种植物的干燥花粉，其主要具有补充营养、增强免疫力、改善睡眠、抗疲劳、增强体力、护眼明目的作用。

松花粉可加入到保健食品中，选购保健食品要认清认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号，依据其功能及适宜人群有针对性的选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目购买和使用。