避孕套是一种非常普遍的避孕方法，它的原理是通过阻止男性的精子进入女性的阴道和子宫，从而避免受孕。使用避孕套的时候，要注意以下几点：

1、在性生活开始之前就要戴上避孕套，因为男性在性兴奋的时候会分泌一些液体，里面可能含有少量的精子，如果没有戴避孕套，就有可能导致怀孕。

2、在整个性生活的过程中，要检查避孕套是否完好无损，没有破裂或者滑落。如果发现有问题，要立即更换新的避孕套，或者采用其他的避孕措施。

3、在性生活结束后，要及时取下避孕套，并且把里面的精液倒掉，然后用纸巾包好扔掉。不要用水冲洗或者重复使用避孕套，这样会降低避孕效果。

4、在选择避孕套的时候，要注意避孕套的大小是否合适，太大或者太小都会影响避孕效果。太大的避孕套容易滑落，太小的避孕套容易破裂。

可以根据自己的尺寸和喜好选择合适的避孕套。