通常情况下，参苓白术颗粒在您当地的连锁或个体药店都有销售，如果您所在地区的药店没有卖参苓白术颗粒，您也可以选择正规的网上药店购。一般通过正规渠道购买的药品，质量上基本不会有太大问题。购药后，您应在有效期内使用参苓白术颗粒，以免影响治疗效果。

不建议患者自行长期服用参苓白术颗粒。

参苓白术颗粒为调理脾胃的中成药，含有人参、茯苓、白术、山药、炒白扁豆等中药，具有健脾、益气的功效，可以有效改善脾虚湿盛引起的体倦乏力、食少便溏（大便稀不成形）等。

参苓白术颗粒药性偏温和，短期内按时按量服用一般不会出现明显的不良反应，但该药含有的温补药较多，长期服用可能会导致肠胃火盛引起便秘、小便发黄、流鼻血、口干舌燥、牙龈肿痛等症状。一般情况下，自行用药2周后若症状不见缓解或出现加重的迹象，就应该停止服用并及时就医。

少数病情较重的患者，可在医生的指导下适当延长用药时间，但在用药期间要注意观察自身反应，若有任何不适，应及时和医生进行沟通。