自体输血是指将一个人的自身血液在手术前捐献并保存，然后在手术期间或术后需要时输回给该人，以减少术后输血的需求。这种方法可以降低传染病传播和输血反应的风险。以下是一些常见的自体输血方法：

1. 预定输血（预存自体血）： 在手术前数周，医生会要求患者捐献一定量的血液，这些血液会在特殊条件下保存起来。在手术期间，如果需要输血，这些保存的血液会被用来进行输血。

2. 急诊自体输血： 这种方法通常在手术中或术后突然需要输血时使用。在手术过程中，如果医生意识到需要输血，他们可以从患者体内抽取一些血液，然后在手术结束后再将血液输回患者体内。

3. 自体血回收： 在某些手术中，如心脏手术，医生可以使用设备将失血的血液回收并进行处理，然后将处理后的血液再输回患者体内。

需要注意的是，自体输血虽然有助于降低输血相关的风险，但也需要在专业医生的指导下进行。医生会根据手术类型、患者的健康状况和具体情况来决定是否适合使用自体输血方法。自体输血的安全性和效果需要由医疗专业人士进行全面评估和管理。如果你考虑接受自体输血手术，最好与医生进行详细的咨询和讨论，以了解适用情况和注意事项。