您可以到当地的医院、连锁或个体药店以及有正规资质的网上药店等购买氧化锌软膏。这些地方都属于药品的合法销售渠道，在这些地方销售的药品质量上都有保证，也符合国家的相关规定。不过，有一些药品属于处方药，患者在购买这些药时要注意携带好医生开具的处方证明。有一些网上药店配备了互联网医师，也可以由这些互联网医师开具处方后购买。

氧化锌软膏不含有激素。氧化锌软膏的主要成分为氧化锌，辅料为凡士林，成分比较单一，性质比较温和，不含有激素，患者可以放心使用。氧化锌对皮肤有收敛、滋润和保护作用，又有吸附及干燥功能，目前常用于急性或亚急性皮炎、湿疹、痱子，还能用于轻度、小面积的皮肤溃疡。本品为乙类非处方药，在药店就可以直接买到，一般一天2次涂抹患处，很少出现严重的不良反应，小孩、孕妇、老年患者使用起来都比较安全。

所谓激素，主要指肾上腺皮质激素药物，包括盐皮质激素、糖皮质激素和性激素，常见的糖皮质激素药物有氢化可的松、地塞米松、倍他米松等，可口服、外用或吸入治疗风湿、皮炎、湿疹、哮喘等疾病，应用非常广泛。但激素药物的应用也是比较谨慎的，通常都需要在医生指导下应用，应用过程中要警惕不良反应的发生，儿童要注意生长发育的进程，孕妇要警惕药物对胎儿的影响等。