定草根

清热除湿，活血化瘀，止咳化痰，利尿通乳。

主治风湿疼痛，肠炎，痢疾，尿路感染，咳嗽痰多，跌打损伤，吐血，崩漏，乳汁不通；外用治骨折，外伤出血。

1、内服：9-30g，水煎或泡酒服。

2、外用：适量，鲜草捣烂敷，或全草晒干研粉敷患处。

对于需要中药治疗的患者，首先应在正规中医医院就诊，经专业中医辨证后开具中药处方。

春至秋季均可采收，洗净，晒干备用。

蕨类铁角蕨科铁角蕨属植物长叶铁角蕨。

多年生草本，高15-40厘米。根状茎短，直立，顶端有披针形鳞片。叶簇生；叶柄长8-15厘米；叶片稍肉质，长方窄带形，长10-25厘米，宽3-4.5厘米，幼时疏生纤维状小鳞片，二回深羽裂；羽片近长方形，长13-22毫米，宽8-12毫米，最终羽片窄条形，宽1-1.5毫米，先端钝，全缘或羽片基部的裂片较宽，二至三分叉，每裂片有小脉1条，顶端有水囊。孢子囊群生小脉中部；囊群盖条形，膜质，全缘，开向叶缘。

分布于长江以南各省区。

附生于林中岩石上或树干上。