茗粥 本词条由 国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目 审核认证 茗粥,中医药膳名。出自《养生随笔》,为消食类药膳配方。具有化痰消食的功效。适用于食积痰滞。 名称 茗粥 来源 《养生随笔》 功效 化痰消食。 目录 来源配方适宜人群食用方法相关配伍 来源 《养生随笔》配方 茶叶30g,粳米50g。适宜人群 本品适用于食积痰滞者。食用方法 空腹食用。相关配伍 方中茶叶味甘、苦,性微寒,具有清热、消食、利尿、解毒的作用,取其浓汁加入粥内,可以发挥化痰消食的功效,适合食积痰滞者食用。