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怀药芝麻糊
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怀药芝麻糊，中医药膳名。出自《中国药膳》，为补益类药膳配方。具有滋补肝肾的功效。适用于肝肾阴虚、病后体弱、大便燥结、须发早白等。若长期服食可强健身体，有延缓衰老、延年益寿的功效。
名称
来源
功效
来源
《中国药膳》
配方
怀山药15g，黑芝麻120g，梗米60g，鲜牛乳200ml，冰糖120g，玫瑰糖6g。
适宜人群
适用于肝肾阴虚、病后体弱、大便燥结、须发早白的人群。
食用方法
早、晚各服1小碗。
相关配伍
方中怀山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效；黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效。全方合用，具有滋补肝肾的功效。适用于肝肾阴虚、病后体弱、大便燥结、须发早白等。若长期服食可强健身体，有延缓衰老、延年益寿的功效。