血虚

根据中医理论辨证，血虚可分为心血虚和肝血虚。

无传染性。

血虚在中医中较为常见，具体发病率尚无大样本数据统计。

多见于女性、老年人、久病不愈者。

血虚的发生与多种因素有关，包括先天禀赋不足、饮食不当、思虑过度、久病重病、失血过多等。具体来说，先天禀赋不足、饮食不当，可使血液生化不足；思虑过度、久病重病、失血过多，可导致血液耗损过多。

1、先天禀赋不足

中医认为，肾为先天之本，肾藏精，精生髓，髓化血。肾精充足，则血液化生有源。脾为后天之本，气血生化之源，脾胃运化的水谷精微所产生的营气和津液，是血液的主要构成成分。若先天肾精不足或脾胃功能先天较弱，可致血液生化无源或不足，从而容易出现血虚。

2、饮食不当

若饮食摄入量过少，人体便无法获取充足的水谷精微，这会直接影响到气血的生成，进而引发血虚。另外，不规律的饮食习惯以及暴饮暴食的行为，都可损伤脾胃，使其无法正常化生水谷精微，导致气血来源匮乏，从而引发血虚。

3、思虑过度

思虑过度会悄然损耗体内的阴血，若不及时调整，久而久之，便容易出现血虚的状况。

4、久病重病

如果患有慢性疾病，可持续消耗人体的气血，从而容易引发血虚。此外，如果患有重大疾病，人体阴血会受到严重损耗，进而引发血虚。

5、失血过多

遭受外伤，如严重车祸伤、刀刺伤，或进行大型手术等情况，会使人体短时间内大量失血，若未得到及时补充，则可造成血液亏虚。此外，像便血、尿血等慢性出血情况，虽然失血量相对较少，但长期持续不断，会使体内血液逐渐损耗，积少成多，最终也会引发血虚。

6、其他

肠道内有寄生虫积聚时，会消耗人体的营养物质，甚至直接吸取血液，导致血液丢失，从而引发血虚。另外，瘀血阻滞脉络，可阻碍气血的正常运行，使得新血无法顺利生成，也会导致血虚的发生。

血虚患者主要表现为面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、爪甲色淡，头晕眼花，心悸，失眠多梦等。此外，女性患者还可出现月经异常。

1、面色淡白或萎黄

在中医理论中，血液具有营养和滋润全身的生理功能。血液亏虚时，面部肌肤得不到充足血液的荣养，便可呈现出淡白或萎黄之象。

2、眼睑、口唇、爪甲色淡

目、唇等部位，皆需血液的滋养来维持正常色泽。如果血液亏虚，则无法有效滋养目与唇，就会导致眼睑与口唇颜色变浅，失去原本的红润。爪甲同样依赖血液的滋养，当血液亏虚时，爪甲失去濡养，不仅颜色会变得浅淡，还容易失去韧性，变得干枯薄脆。

3、头晕眼花

人体的头目需要充足的血液供应来维持正常的生理功能。当血液亏虚时，头部的血液供应不足，清窍失养，就会使人产生头晕之感。同时，目窍也因血亏而失养，视物时便会出现眼花的症状，看东西不清楚，就像隔着一层薄雾。

4、心悸

心主血脉，心脏的正常跳动依赖于血液的濡养。若血液亏虚，心脏得不到足够的滋养，其跳动的节律便会失常。患者往往会自觉心中急剧跳动，惊慌不安。

5、失眠多梦

心藏神，心神的安宁依赖于充足的血液滋养。血液亏虚时，心神因缺乏濡养而难以安定，故可见失眠多梦。

6、月经异常

女性以血为本，血虚会导致血海空虚，冲任二脉失充，从而引起月经量少、颜色淡、经期延迟，甚至闭经等月经异常表现。

7、其他

除上述典型症状外，血虚患者还可能表现为肢体麻木，这是由于血虚不能濡养筋脉、肌肤所导致的。同时，观察舌象会发现舌体淡白，舌苔薄白，切脉时可感受到脉象细弱无力。

1、气虚

中医认为，血为气之母，血能养气，气的生成离不开血液的化生和濡养。当血虚发生时，血液无法充分化生和濡养气，可导致气的生成不足。患者因此可出现一系列气虚症状，如精神疲惫、乏力懒言、声音低微以及自汗等。

2、其他

人体的各个脏腑组织器官都需要血液的滋养才能维持其正常的生理功能。当血虚发生时，机体的组织器官会出现失荣失养，功能活动逐渐衰退。

如果出现面色淡白或萎黄，眼睑、口唇色淡，头晕眼花等症状，应立即就医咨询。就诊后，医生通常会进行中医望闻问切四诊检查，以进行辨证分析。之后，根据具体病情可能会建议进行相关西医检查进行辅助诊断，如血常规、骨髓细胞学检查等。

1、望诊

包括观察患者的神态、面色、肢体动作，眼睑、口唇、指甲颜色，舌质与舌苔变化等。

2、闻诊

闻诊包括听声音和闻气味，对于血虚患者来说主要是听声音。医生通过辨别患者说话声音的高低强弱、呼吸的声音等，来对病情进行判断。

3、问诊

医生会详细询问患者的不适症状、伴随症状，以及其持续时间、病情变化情况、是否接受治疗等，以了解患者病情。

4、切诊

切诊包括脉诊和按诊。通过脉诊，医生可以了解患者脉搏的频率和节律、脉力等，有助于判断疾病的性质以及病情的轻重。按诊时，医生会通过触按胸部、四肢等来诊察疾病。

1、血常规

有助于判断机体是否存在贫血以及贫血的程度。

2、骨髓细胞学检查

可以反映出骨髓造血活跃程度、各系细胞的比例和形态以及某些特殊细胞的存在，对于血液病的诊断具有重要提示或诊断意义。

3、其他

根据具体情况，医生可能建议进行便常规和粪便隐血试验、性激素六项检查、血生化检测、甲状腺功能检测等。

在必要的情况下，医生可能建议做CT或MRI检查，以了解内脏器官的状态。

一般来讲，医生通过望、闻、问、切四诊检查可获得患者的临床信息，并在综合分析后作出辨证诊断。在诊断过程中，医生会判断具体的病变脏腑，以指导临床治疗。

血虚通常需要与气虚进行鉴别。二者均有全身虚弱的表现，如乏力、头晕目眩等，然而气虚侧重于气的功能不足，气息低微、少气懒言、自汗症状突出；血虚则主要表现为血液亏虚，濡养功能减退，以面色、唇舌、爪甲等部位淡白无华，毛发干枯等症状为主，女性还常出现月经量少、色淡等经血病证。气虚日久可引起血虚，血虚日久也可以引起气虚，二者可互相转化，或同时存在。

中医认为“虚则补之”，故血虚的治疗，应以补血为基本治疗原则。同时，需根据病变脏腑的不同，采取针对性的治疗策略，如养心、调肝等。在临床上，中药治疗血虚是常用的方法。此外，针刺疗法也可用于血虚的治疗。

1、心血虚

（1）中药汤剂：养心汤加减，常用中药有人参、黄芪、茯苓、五味子、酸枣仁、茯神、当归、远志等。

（2）中成药：可服用养血安神丸、归脾丸、安神补心丸、益气养血口服液等进行治疗。

2、肝血虚证

（1）中药汤剂：四物汤加减，常用中药有熟地、当归、白芍、川芎等。

（2）中成药：可用四物颗粒、四物合剂、四物膏（如湘中）等进行治疗。

需要提醒的是，对于需要中药治疗的患者，首先应在正规中医医院就诊，经专业中医医生辨证后开具中药处方，购药时应注意甄别药材供应商，推荐选择华润三九等大型医药企业，这类企业能够严格遵循国家标准，从源头把控药材质量，确保所售中药的品质与疗效。

养血安神丸、归脾丸、安神补心丸、益气养血口服液、四物颗粒、四物合剂、四物膏（如湘中）

一般不需要手术治疗。

针灸疗法可辅助治疗血虚，中医师会根据血虚的辨证分型，选取不同的针灸穴位。

1、心血虚

取神门、阴郄、心俞、郄门、膈俞、脾俞、足三里、三阴交等。

2、肝血虚

取脾俞、肝俞、肾俞、关元、足三里、三阴交、血海、膈俞等。

受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质等因素影响，血虚的治疗周期可存在个体差异。

治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案 、医保政策等有关。

一般来说，血虚患者如果能及时得到准确的诊断，并采取恰当的治疗措施，不适症状可以得到有效缓解，甚至完全痊愈。然而，如果未能及时接受治疗或者治疗方式不当，可能会导致气虚的出现，或者进一步造成脏腑功能受损，这会增加治疗的复杂性和恢复难度。

1、血为气之母，血虚日久会影响气的生成，导致气虚，形成气血两虚的病理状态。

2、对于儿童和青少年，血虚会影响身体正常的生长发育。

3、血虚可影响女性月经，严重时可能会对生育产生不良影响。

4、血虚若得不到及时有效的治疗，可能会进一步发展为血脱，严重危及患者的生命安全。

通常来讲，血虚患者经过及时的诊断和有效治疗，往往能够取得良好的恢复效果，获得治愈。

治疗后，若患者仍存在饮食不当、思虑过度等情况，则可能再次出现血虚。

良好的日常生活管理有利于更好地发挥治疗效果，缓解或控制症状，以促进康复。血虚患者要注意休息，保证生活规律，并注重情志调摄。

1、患者应调整好自己的心态，保持心情舒畅，精神愉快，避免不良精神刺激和过度情志波动。

2、家属应鼓励患者，给予患者情感支持，帮助增强康复的信心。

1、严格遵循医嘱用药，避免擅自停药或随意调整药物用量。

2、中药汤剂宜温服。

1、保持室内空气新鲜，环境适宜，并保持生活规律。

2、居住环境应安静，远离噪音，注意躲避风寒。

3、患者应保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4、起居有常，劳逸结合。

5、重视体育锻炼，如散步、五禽戏、八段锦、太极拳等。

采取科学合理的饮食调理措施，能够在一定程度上促进疾病的恢复。对于血虚患者而言，应注重营养丰富的饮食，以确保获得充足的营养元素。

1、宜选用清淡、低脂肪，又富有高蛋白、高维生素的食物。例如鸡蛋、瘦肉、小米、菠菜、芹菜、紫菜等。

2、多吃补血养血的食物，如红枣、桂圆、黑木耳等。

3、保持均衡饮食、定时定量、细嚼慢咽、少量多餐，不挑食。

4、除常规食物外，患者可应用一些补血类的药膳，如当归生姜羊肉汤、归参炖母鸡、阿胶羊肝、猪心枣仁汤等。

1、忌食辛辣刺激、肥甘厚味、生冷寒凉和不易消化的食物。

2、禁止饮酒、咖啡、浓茶等。

血虚的发生与饮食不当、思虑过度、久病重病、失血过多等有关。因此，日常注意合理饮食、保持良好的心理状态、积极治疗基础疾病等，有助于减少血虚的发生。

1、均衡饮食，避免挑食或节食，保证每天的营养摄入。此外，养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2、注重情志调摄，保持积极乐观的心态，避免思虑过度。

3、患有疾病时，应当及早进行规范的治疗，以免病情迁延而引起血虚。

4、对于失血者应及时补充血液，并积极寻找出血的原因。

1、反复或持续出现面色淡白，眼睑、口唇、爪甲色淡，头晕眼花等症状；

2、女性月经量少、颜色淡、经期延迟；

3、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

以上均须及时到医院就诊。

患者通常需要到中医科进行咨询。

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、患者一般需要做相关的体格检查，建议穿相对宽松的衣物。

3、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

4、近期若服用一些药物来缓解症状，可携带药盒。

5、可安排家属陪同就医。

6、患者可提前准备想要咨询的问题清单。

1、您有什么不舒服？出现多久了？

2、您不舒服的症状会由于某些因素而加重或缓解吗？会在什么时候加重？会在什么时候缓解？

3、您有基础疾病吗？

4、您平时饮食量怎么样？吃饭规律吗？

5、您近期有受过外伤吗？有做过什么手术吗？

6、您最近做过什么检查吗？

7、自您出现症状以来，有吃过什么药物吗？

1、我这是什么病？严重吗？

2、我需要做哪些检查？

3、我现在应该如何治疗？需要治疗多长时间？

4、如果药物治疗，药物的用法用量、注意事项是什么？

5、我平时要注意什么？

6、我需要复查吗？多久一次？