夏天容易脚肿是什么原因

导致夏天脚部肿胀的疾病主要包括下肢静脉曲张、下肢静脉功能不全、下肢深静脉血栓形成、肢体淋巴性水肿、糖尿病足、脉管炎等。

夏天静脉性疾病的发病率远高于冬季。由于夏天天气炎热，会引起患者静脉过度扩张，静脉瓣膜（静脉的生理性结构，可以有效保障静脉血液由低到高，由浅入深的正常回流）的单向阀门作用减小，从而导致静脉血液回流不畅，肢体远端淤滞加重，造成脚部肿胀，尤其是内踝、外踝、小腿胫骨前缘。严重者肿胀可至小腿中段，甚至膝关节。

另外，夏天贪凉饮冷，就会引起体内水湿运化失衡，水湿下注，从而导致脚部肿胀。因此，夏天适当使用健脾利湿药物，或者多食用薏米、红豆、山药、玉米等利湿效果显著的食物，缓解脚部肿胀。