功能性消化不良怎么调理

功能性消化不良可以通过避免诱因、调整心态、调整饮食、合理用药等方面进行调理。

1、避免诱因：是功能性消化不良最主要的调理方法，具体的措施包括避免幽门螺杆菌感染、避免胃酸过多等。

2、调整心态：由于在功能性消化不良的发病原因中，精神心理因素占很大的比重，所以患者应该注意调整心态，避免出现过度的紧张、焦虑等不良心理。

3、调整饮食：比如患者应该尽量避免吃刺激性、高脂的食物，也要尽量避免饮用高度白酒，以免诱发胃部炎症，从而加重功能性消化不良的症状。另外，以上腹胀为主要症状的患者，还要尽量避免饮用碳酸饮料等含气的饮品。

4、合理用药：部分药物可能会对功能性消化不良患者的症状产生影响，尤其是老年患者所服用的降压药、降脂药、抗血小板药物，可能会使胃肠道黏膜出现炎症，从而加重患者的不适症状。因此，一旦患者的胃肠道存在不适，则在服药时，应该对相关药物进行调整，或者在医生的指导下，配合服用保护胃黏膜的药物。