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老年人咳嗽吃什么食物好得快

老人的咳嗽如果到后期已经没有炎症了,只需要自己在家里调养的时候,可以选择以下食物加快症状的好转:

1、当老人痰比较多的时候,无论是白痰还是黄痰,都可以选择陈皮萝卜煮水喝。萝卜具有降气、化痰的功效,陈皮具有燥湿化痰的功效,因此,陈皮萝卜煮水是非常好的帮助止咳化痰的食品。如果觉得味道不佳,可以在煮水时加冰糖或者梨。

2、如果老人没有痰,仅是阴虚燥咳,就可以用京白梨、酸梨、雪花梨、鸭梨煮水,其中加上滋阴的麦冬或者陈皮,放些川贝更好。

3、将川贝研磨成粉,和梨一起蒸,最后将川贝带梨一起吃掉,也是一个非常不错的止咳、化痰、滋阴、润肺的食疗方法。需要注意,如果梨比较小就每天吃一个;梨比较大则每天吃半个。

发布时间:2024-01-05 21:44
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