老年人足跟痛贴的膏药种类较多,常用的膏药包括以下两种:
1、将川芎、细辛、乳香研成细粉,用白醋调成糊状,再加入适量蜂蜜,这样可以保湿,晚上将药膏敷在疼痛的足跟处,外面用胶布或者纱布包裹,第二天早上揭下来并清洗干净足跟,每天反复使用就可以改善足跟疼痛。
2、将乳香、川芎、透骨草、生艾叶研磨成细粉,用白醋调成膏状,再加入适量蜂蜜,之后平铺在膏贴上,贴于疼痛的足跟处,同样是贴一夜,第二天早上揭除。
需要注意的是,上述两种都是活血、温阳、改善疼痛的外用贴,足跟疼痛的患者可以根据自己的情况适当选择。