如何进行牙龈按摩

在进行牙龈按摩前，首先应该将手洗干净，然后在牙龈局部以轻柔的动作画圈来按摩牙龈。牙龈按摩是一种比较流行的保健方式，通过牙龈按摩可以增加牙龈组织的局部循环，对牙龈健康有一定作用。

需要注意的是，进行牙龈按摩是有前提条件的，并不适合所有人群。如果是患有牙周炎的患者，就不适合进行牙龈按摩。这种情况下，患者应该及时前往正规医院的口腔科就诊，在专业医生指导下积极治疗牙周炎，待牙周炎症控制后再进行牙龈按摩。