头发掉得厉害怎么办

每天头发掉得很厉害，如果超过100根/天，在医学上称为病理性脱发，此时首先应由皮肤科专业医生判断具体的脱发类型和原因，之后再进行有针对性的治疗，同时采取适当的护理措施。

一、明确病因，判断脱发的类型和原因。病理性脱发主要包括瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发两类，其中瘢痕性脱发因毛囊受到破坏、瘢痕形成，无法通过药物治疗使头发再生；而非瘢痕性脱发中很多类型则可通过去除病因、积极治疗，使脱发得以恢复。因此由专业医生明确脱发的病因以及判断脱发的类型是首要措施。

二、根据脱发类型进行治疗。

• 1、雄激素性脱发：为最常见的脱发类型，属于非瘢痕性脱发，患者多具有家族遗传倾向，治疗上男性可以采取口服非那雄胺、外用米诺地尔进行治疗，女性可在医生指导下口服螺内酯、环丙孕酮以及外用米诺地尔进行治疗。
• 2、斑秃：也是常见的脱发类型，属于非瘢痕性脱发，病情较轻者可在去除病因后自行恢复，病情较重者应在医生指导下采取外用糖皮质激素（比如氯倍他索搽剂），以及口服激素、JAK抑制剂、复发甘草酸苷等药物进行治疗。
• 3、瘢痕性脱发：由于无法通过药物治疗使毛发重新长出，因此可待病情稳定后，进行毛发移植，以改善外观。

三、护理措施。在日常生活中应更加注意头皮护理、规律作息、心情舒畅、适当运动、营养均衡等，以避免诱发和加重脱发。