老年人焦虑症怎么治疗

老年人焦虑症可以采取以下治疗：

一、药物治疗。如果老人有明确的严重焦虑，通常建议使用药物以快速缓解焦虑，因为药物治疗焦虑的疗效很好，而且选择的空间大。

• 1、抗抑郁药：目前抗抑郁药有二十余种，老年人最常用的抗抑郁药是安全性相对比较好的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），比如帕罗西汀、艾司西酞普兰、舍曲林等。
• 2、抗焦虑药：比较常见的是苯二氮䓬类药物，也就是安定类药物，如劳拉西泮、奥沙西泮等；还有5-羟色胺1A受体激动剂，如丁螺环酮等，这类药物对焦虑是有治疗作用的，特别是急性焦虑。

二、非药物治疗。部分老人的焦虑并不是很严重，发展也很慢，而且通常是与其性格特征或者某些特定事件有关，此时可以采取心理治疗或者认知行为治疗等方法进行治疗。

• 1、心理治疗：心理治疗可以帮助老人重新认识一个事件从而缓解焦虑的情绪。
• 2、认知行为治疗：该方法有明确的疗效，包括目前被比较认可的正念治疗等，其安全性非常高，并且由于与东方文化有关，老人的接受度也很好。
• 3、自我放松：有时放松治疗或者增加一些活动，也可能对焦虑的治疗有帮助。