老人的手经常发麻该怎么办

老人的手经常发麻该怎么办，主要与导致手发麻的原因有关。

1、如果是手或者胳膊长期固定姿势造成的，则需要适当地进行自我运动。这是由于手或者胳膊长期地保持一个姿势，或者长时间侧躺，均会导致局部的血液循环不畅，末梢神经缺氧就会导致出现麻木，只要适当活动或者换向侧躺就可以缓解。

2、如果是疾病因素导致的手经常发麻，则可以在医生的指导下进行相应的药物治疗，比如神经营养剂、维生素B12等药物，营养神经，就可以改善手麻木。

3、如果是饮食不恰当导致的营养缺乏，如蛋白质、B族维生素等缺乏，也可能导致神经缺血缺氧，从而出现传导缓慢引起手麻。此时则需要适当调整饮食，或者补充相关营养素以缓解手发麻。

4、手脚发麻是老年人瘫痪的重要指征之一，所以如果老人的家属发现其出现相应的症状，则需要及时到医院就诊，排除是否有脑血管等疾病的发生，并采取相应的治疗。

5、如果是由于长时间受凉，导致手被冻僵、冻麻，此时适当进行活动、取暖即可缓解。

6、老年人手脚麻木、疼痛可能是糖尿病并发症导致的，也可能是由于长期动脉硬化，导致神经传导速度缓慢，局部缺血缺氧，而引起的麻木，此时需要及时就诊，在医生的指导下采取相应的治疗。