良好的营养管理的素食,有可能能够达成孕期营养的全面需求,不会影响胎儿健康。但是,孕妇需要进行一个完整全面的营养评估,来找出营养缺乏的差距和短板,并进行纠正,才能不影响胎儿的健康。
而一般意义上的吃素,比如可以同时吃蛋、奶的素食,或者吃绝对的纯植物性素食,来补充营养的情况下,非常容易出现贫血症状。如果孕妇出现了贫血的症状,对于胎儿的影响会比较深远,一方面可能会造成胎儿体内的铁储备不足,容易造成胎儿出生后早期出现贫血,另一方面可能还会影响到胎儿神经系统的发育,进而影响到胎儿的智力水平。
综上,孕妇吃素食是一个比较重要的会引起营养偏差的风险因素,应特别注重在孕期对吃素食的孕妇进行营养管理。
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