老年人得了股骨头坏死需要注意以下事项:
1、避免让患侧的肢体负重,尽量让其减轻重量,久站、久立等均需要避免。另外,长时间的站立也会导致下肢疼痛,因此,爬楼梯也需要尽量避免。
2、饮食上需要注意摄入合理的骨矿物质、骨胶原等骨骼所需要的营养,因此,需要适当多吃高蛋白、高钙、高营养的食物。
3、注意局部的保暖非常重要,因此要穿得暖,夏天也要避免在空调房间中待的时间过长。
4、虽然说患肢不能负重,但是患者仍需要根据自己的具体情况进行适当的腿部运动,以促进局部的血液循环。
5、需要保持强大、乐观的心理,虽然得了股骨头坏死,但是只要照顾得好,就能够延缓病情的进程。
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