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为什么有的医生不建议孕妇吃DHA

医生不建议孕妇补充DHA的原因主要有以下三个方面:

1、如果孕妇已经在饮食中获得充足的DHA,就不需要额外补充DHA。

2、部分孕妇可能存在胃肠道疾病,如脂代谢异常,即无法吸收脂,就可能会出现腹泻,恶心等消化不良的症状。DHA制剂中含有一定的油脂,如果孕妇胃肠道不适,补充DHA就可能会加重症状,因此医生就不建议孕妇补充DHA。

3、部分非营养科医生认为,药补不如食补,即所有营养的摄取应主要来源于食物,而不是通过补充剂平衡饮食结构。虽然使用制剂可以补充DHA,但如果使用DHA制剂替代鱼和水产品,就不能补充鱼和水产品中的蛋白质。

发布时间:2024-02-21 21:57
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