功能性腹泻是可以自愈的,但在某种诱因下,其可能会复发。所以,患者在日常生活中,应注意避免可能引起本病的诱因。
1、肠道敏感性增加。虽然患者的肠道感染状态已经消除,但肠道仍处于致敏状态,就可能会出现肠道动力异常,进而引起功能性腹泻。因此,患者应在日常生活中注意饮食,避免发生肠道感染。
2、肠道菌群失调。如果肠道菌群失调,也可能会引起功能性腹泻。食用酸奶等改善肠道微生态类食品有助于纠正肠道菌群失调,对腹泻有一定的作用。
3、遗传因素。在人群调查中发现,存在易感基因的人群发生功能性腹泻的概率较高。
4、精神心理因素。焦虑、紧张或抑郁等情绪可能会影响肠道功能,进而引起功能性腹泻。患者要积极调整心态,可有助于缓解症状。
5、饮食。如果患者的肠道不耐受某些食物或对某些食物比较敏感,就可能会引起功能性腹泻。因此,患者要避免摄入此类食物,防止发生腹泻。
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