孕妇有痔疮吃富含膳食纤维的植物性食物,以及富含铁和促进铁利用的食物会比较好。
1、建议有痔疮的孕妇,多摄入富含膳食纤维的植物性食物,以改善其便干和便秘的情况,从而有效缓解痔疮。富含膳食纤维的植物性食物包括魔芋豆腐、魔芋丝、魔芋结、海带、红豆、绿豆、燕麦、燕麦片、核桃、绿叶蔬菜等。另外,孕妇还可直接购买由魔芋提取的精粉,其内富含葡甘聚糖(是一种可溶性膳食纤维),也可有助于缓解便秘。
2、如果孕妇患有痔疮,则可能会在排便过程中出现失血现象,从而导致孕妇出现缺铁和贫血,建议孕妇多摄入富含铁和促进铁利用的食物,比如肝脏、瘦肉、鱼、禽、动物血等,来预防痔疮导致的孕期贫血。