老年人血液黏稠该怎么办

老年人血液黏稠的处理措施主要有以下四个方面：

1、老年人每天要喝2000毫升以上的水，可以喝白开水、茶水，也可以根据自己的体质，选择合适的代茶饮。例如，气滞血瘀的老年人可以喝玫瑰花、生山楂、藏红花代茶饮，有理气活血之功效；气虚血瘀的老年人可以喝黄芪、生山楂、藏红花、丹参代茶饮。

2、老年人要适当摄入新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜、水果中都含有大量的水分，对缓解血液黏稠是有一定作用的。

3、老年人一定要避免吸烟、饮酒，以免使血液黏度增高。

4、如果血液黏稠比较严重，就需要进行药物治疗，比如存在血脂高、高血压的老年人，要按时服用药物，降低血脂和血压。