晚上玩手机对眼睛的伤害有多大

晚上玩手机对眼睛的伤害还是比较大的，会引起视疲劳、加重近视、诱发急性闭角型青光眼等。

1、引起视疲劳：在晚上玩手机时，周围环境的光线通常比较暗，这样会使眼睛的对比敏感度下降，进而使睫状肌持续处于痉挛状态，从而容易引起视疲劳，此时患者的眼睛可能出现干涩感、异物感等不适。

2、加重近视：如果患者原本就存在功能性近视（即假性近视），且因为晚上玩手机而持续性地出现视疲劳的情况，会导致可恢复正常的功能性近视可能发展为不可恢复的真性近视。

3、诱发急性闭角型青光眼：当周围环境的光线比较暗时，会使瞳孔自然散大，而对于前房比较浅的患者，当瞳孔散大后可能导致房角堵塞，进而诱发急性闭角型青光眼，此时患者可能出现眼痛、头痛、恶心、呕吐等症状。

综上所述，在晚上玩手机时，应该尽量将周围环境的亮度与手机的亮度保持一致；另外，玩手机的时间也要尽量缩短，以免对眼睛造成伤害。