吃完蒜胃里灼热怎么办

吃完蒜胃里灼热，主要是由于蒜中含有大蒜素（即二烯丙基硫化物），这种物质会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，进而引起灼热感。对于这种情况，患者首先可以通过大量饮水或者饮用牛奶的方法来缓解症状。如果病情比较严重，通过食疗难以缓解，则患者须及时到医院消化内科就诊，在医生指导下应用胃黏膜保护药或者抑酸药来进行治疗。

一、食疗方法。 

• 1、大量饮水：大量饮水可以稀释大蒜素的浓度，并促进其消化、吸收，加快大蒜素排出体外的速度，从而缓解胃里灼热的症状。
• 2、饮用牛奶：牛奶属于高蛋白食物，对胃黏膜有一定的保护作用，而且牛奶还可以帮助分解大蒜素，从而缓解胃里灼热的症状。

二、药物治疗。 

• 1、胃黏膜保护药：包括铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝咀嚼片、铝镁加混悬液等，这类药物服用后可以直接覆盖到胃黏膜表面，起到保护、修复胃黏膜的作用，从而缓解胃里灼热的症状。
• 2、抑酸药：包括奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂，以及盐酸雷尼替丁片、复方西咪替丁胶囊等H₂受体拮抗剂，上述药物都可以抑制胃酸分泌，从而缓解胃里灼热的症状。