喝红酒前吃什么不容易醉而且又不伤胃

喝红酒前，适当吃一些食物或药物，可能会不容易醉而且又不伤胃。

一、食物方面。在喝红酒前，适量饮用乳制品，或者食用高脂肪食物和面食，可能会使人不容易醉，而且又不伤胃。

• 1、乳制品：在喝红酒前，适量饮用牛奶或酸奶，不仅可以稀释酒精，使人不容易醉，而且还可以保护胃黏膜，减轻酒精对胃黏膜的损伤。
• 2、高脂肪食物+面食：在喝红酒前，适当吃一些肥肉、动物内脏、猪肝等高脂肪食物，可以有效减少酒精的吸收，降低体内酒精的含量，从而延缓醉酒状态；还可以吃一些面食，比如馒头、包子、面包等，能够中和胃内的胃酸，降低胃酸的浓度，同时也可以降低胃内酒精的含量，减轻酒精对胃黏膜的刺激。

二、药物方面。在喝红酒前，服用维生素或利尿剂，同时服用胃黏膜保护药，可能会使人不容易醉，而且又不伤胃。

• 1、维生素+胃黏膜保护药：由于维生素具有加速酒精分解的作用，所以在喝红酒前吃一些维生素，比如维生素C片、维生素E片等，不容易醉；而服用铝碳酸镁片、硫糖铝片、铝镁加混悬液等胃黏膜保护药，可以保护胃黏膜，减轻酒精对胃黏膜的损伤。
• 2、利尿剂+胃黏膜保护药：在喝红酒前，可以提前吃利尿剂，比如氢氯噻嗪片、呋塞米片等，能够促进酒精从体内排出，避免其被人体吸收，就不容易醉；而服用胃黏膜保护药，可以保护胃黏膜，减轻酒精对胃黏膜的损伤。