用什么泡水喝有助于生发

通常来讲，茶疗属于生发的偏方，其对于生发可能有一定帮助，常用的茶疗方包括何首乌生发茶、桂花红枣生发茶、乌龙茶等。

1、何首乌生发茶：以制何首乌、熟地黄、当归为原料，利用了制何首乌的补益精血、乌须生发之功效。需注意生何首乌毒性较大，泡水饮用容易引发药物性肝损害，应避免使用。

2、桂花红枣生发茶：以干桂花、红枣、茶叶为原料，具有生发乌发、强肌润肤之功效。

3、乌龙茶：近期国外研究显示，乌龙茶可以通过抑制男性荷尔蒙，促进生发。

需要提醒的是，茶疗在生发中仅具有辅助作用，由于脱发的原因比较复杂，不同原因所致者的治疗有所不同，因此，脱发患者应积极前往正规医院皮肤科、中医科，完善专科查体、激素水平测定、皮肤镜等检查，由专业医生进行评估并指导治疗，不要单纯依靠茶饮进行生发。