孕妇厌食会持续多久

大多数孕妇在孕早期6~12周会出现厌食的症状，此为生理性的妊娠反应，其程度通常也在可控的范围内。

孕妇通常可以通过饮食品种的选择，也可以采取顺应饮食进行改善。所谓顺应饮食，又称为随意饭，就是想什么时间吃就什么时间吃，想吃什么就吃什么，不要违拗孕妇的意思，不要过早讲究饮食和营养的平衡。通过调整餐次的安排来改变工作和作息的规律。同时，需要特别注意的是，进行水分、钠盐、维生素B1、维生素B6、锌等营养素的补充，因为这些营养素的缺乏可能会带来比较严重的后果，而这些营养素的强化可能会迅速纠正妊娠反应的症状。

如果在孕早期发生妊娠反应时，摄入普通的食物比较困难，则可以尝试用孕妇奶粉、婴儿米粉、藕粉等相对容易制备、味道较淡、适口性较好的营养配方，也可以食用医用的匀浆膳，这些都可以用来部分代餐。如果经过以上调整，能够顺利渡过这个困境，即便发生轻微的体重减轻，也不至于对孕妇和胎儿造成较大影响。部分孕妇的厌食会持续较长时间，如可以到孕16周，甚至到20周以后，但是这种比较少见却严重，此时，需要考虑进行营养支持。

需要注意的是，如果孕妇的厌食持续时间较久或程度较重，通常不能够用妊娠反应来解释，可能需要及时进行心理评估、其他营养素的评价和诊断，以排除其他可能导致厌食的因素。