老年人经常腹泻不能吃什么食物

老年人经常腹泻不能吃以下食物：

1、避免进食寒凉、辛辣刺激性食物，这是由于这些食物会刺激肠道蠕动，增加肠道蠕动会使其吸收时间缩短出现腹泻。而且，部分生冷的海鲜还可能会引起过敏的情况。

2、避免进食含粗纤维较多的食物，如韭菜、芹菜、洋葱、毛豆等食物，容易产气，还会加快排空造成腹泻。

3、避免进食过油的食物。由于部分出现乳糜泻的患者，可能存在胆囊、肝脏、胰腺的病变，不能很好地分解油脂，因此应少吃过油的食物。

4、避免进食含乳糖的乳制品。由于多数国人存在乳糖不耐受的情况，因此老年人可以进食去乳糖的乳制品，如舒化奶、部分奶粉及肠道营养制剂等。

需要注意的是，老年人应保持少量分次进食、饮水的习惯，尽量在口腔内多咀嚼，将食物嚼碎，减少其在胃内的研磨时间，且每次可以只饮用200ml的水，以减轻其胃结肠反射。