低钾症状吃什么食物补钾

低钾患者可摄入富含钾离子的食物，来补充体内的钾离子含量。

一般富含钾离子的食物，其细胞结构较为丰富，如植物的根茎、叶子、种子，以及动物的内脏、肌肉组织等，同时这些食物还富含蛋白质。常见富含钾的食物有紫菜、香蕉、羊肉、绿豆、牛奶等。

另外，过多的钠摄入会不利于血钾的保留，而且糖分可刺激胰岛素，导致血液中的钾离子进入细胞内，进一步加剧血钾的流失。所以，低钾患者在补钾的同时，还需注意避免过多摄入高糖、高钠、刺激性、油腻的食物。

钾离子是生物体细胞内液中的主要阳离子之一，对维持细胞内的渗透压起到重要作用。如果患者血钾含量过低，则会使机体处于病理状态，出现乏力、心慌、胸闷等症状，严重者可危及生命。所以，低钾患者应及时补充钾离子，以防出现不良影响。