情绪低落和抑郁症有什么区别

情绪低落和抑郁症的区别在于，二者的症状表现、治疗均不同。

情绪低落就是内心感受到各种负面的情绪，容易对事物不感兴趣，愉快感降低，表现为每天闷闷不乐，对以前感兴趣的事物不再愿意参与，回避社交等，另外，患者的大脑会变得比较迟钝。

情绪低落可以见于抑郁症，是抑郁症的症状之一，但也可以不是抑郁症。抑郁症患者一定会出现情绪低落的表现，情绪低落是抑郁症的一个最核心的症状，但是，抑郁症除了情绪低落，还存在其他的症状，所以，抑郁症的患者不仅限于情绪低落，还存在如睡眠问题、躯体症状、自我评价过低等，甚至出现自责、自罪、自杀等更为严重的情况。

所以，在了解一个人的情绪低落的严重程度时，应及时判断其有没有达到抑郁症的标准。如果患者仅存在轻度的情绪低落，尚未达到抑郁症的标准，患者则可以通过自我调理或环境的改善，缓解其情绪低落的症状，但若患者已经达到了抑郁症的标准，则可能需要进行医学治疗。