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森田疗法能治失眠吗

森田疗法可以治失眠。

失眠是一个症状,而这个症状可能由多种精神疾病引起。森田疗法对失眠的疗效取决于疾病症状的缓解,症状缓解后,失眠随之改善。因为森田疗法不仅治标,而且治本,就是说帮助患者从心理层面上去除失眠的病因,而药物只治标不治本,所以从治疗失眠的角度来说,森田疗法可能比药物治疗的疗效更加透彻、更加根本。

森田疗法是一种心理治疗的方法。森田疗法从认知到行为都有一套比较规范的、比较完整的治疗程序。这个程序开始用于治疗强迫症,后来也发展到治疗其他的一些精神疾病,所以现在对于森田疗法的使用也越来越普遍。

发布时间:2024-05-22 07:33
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